반응형 천연기관지약1 폐가 답답할 때 꼭 먹어야 할 봄나물, ‘방풍나물’ 효능 총정리 안녕하세요:) 여러분의 건강한 식탁을 큐레이션 하는 웰빙 푸드 큐레이터입니다. 낮 기온이 30를 웃돌며 완연한 초여름 날씨가 시작되는 5월 후반입니다. 아침저녁으로는 서늘하고 낮에는 에어컨 바람에 노출되다 보니, 오히려 겨울보다 지금 목이 칼칼하고 마른기침을 하는 '초여름 호흡기 질환'으로 고생하는 분들이 급증하고 있습니다. 계절이 바뀌는 이 시기에는 실내외 극심한 온도 차로 인해 기관지 점막이 쉽게 건조해지고 면역력이 떨어지게 됩니다. 이때 제대로 관리하지 않으면 여름내 만성 기침이나 천식으로 이어지기 십상인데요. 지금 딱 메마른 내 폐와 기관지에 촉촉한 단비를 내려줄 호흡기 일등 공신, 바로 '방풍나물'입니다. 많은 분이 중풍 예방으로만 아는 방풍나물 이름 뒤에는 기막힌 반전 역사가 숨겨져 있습니다... 2026. 5. 18. 이전 1 다음 반응형
