반응형 무과화효능1 차갑게 만들었을 뿐인데, 음식의 역할이 달라졌습니다! 차갑게 만들었을 뿐인데, 음식의 역할이 달라졌습니다! 안녕하세요:) 여러분의 건강한 식탁을 큐레이션 하는웰빙 푸드 큐레이터입니다. 지난 글("찬밥 신세?" 아닙니다, 냉동실에 들어간 밥은 '마법' 부립니다)에서 밥을 보관하고 먹는 '상태'에 따라 몸이 소화하는 방식이 달라진다는 이야기를 나누었습니다. 늘 먹던 음식도 '상태'를 바꾸면 우리 몸이 받아들이는 방식이 완전히 달라지는데, 그 열쇠가 바로 우리 집 냉동실에 있습니다. "냉동실은 그냥 음식 상하지 않게 얼려두는 창고 아닌가요?"라고 생각하셨다면 오늘 글을 주목해 주세요. 특히 나잇살이 쉽게 붙고 혈관 건강과 면역력이 떨어지기 시작하는 중년 이후라면, 이 냉동실을 반드시 주목해야 합니다. 소화 효소가 줄어든 중년의 몸에 영양소를 가장 편안하고 강력하.. 2026. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
